nyheder

I løbet af de sidste par år,vægtede tæpperer vokset i popularitet for deres mange fordele. Disse tykke tæpper er designet til at give let tryk og vægt til din krop, for nogle kan de hjælpe med at reducere stress og angst og forbedre søvnkvaliteten. Men hvordan ved du, hvilket tungeste tæppe du skal bruge? At besvare dette spørgsmål er afgørende for at låse op og nyde de fulde fordele ved et vægtet tæppe.

Typer af vægtede tæpper

For at bestemmebedst vægtede tæppefor dig er det vigtigt at forstå de forskellige tilgængelige typer. Vægtede tæpper kommer i en række forskellige størrelser og vægte, der tilbyder muligheder, der passer til alles behov. Disse vægtede tæpper spænder fra 15 lbs til 35 lbs, og spænder fra lette til ekstra tunge, hvilket giver brugerne mulighed for at tilpasse deres komfortniveau. De kommer også i forskellige størrelser, inklusive størrelser lavet til enkeltsenge og queensize-/kingsize-senge, hvilket giver brugerne mulighed for at finde det rigtige produkt til deres sengstørrelse.
Vægtede tæpper kan laves af en række forskellige materialer og indeholder forskellige typer fyldstoffer, såsom glasperler, plastikpiller eller endda ris. Hvert materiale har unikke egenskaber, der påvirker den type tryk, det giver.
Nu hvor du kender til de forskellige typer vægtede tæpper, lad os dykke ned i, hvad du bør overveje, når du vælger det tungeste og mest vægtede tæppe til dine behov.

Valg af det rigtige vægtede tæppe

Når du vælger den rigtige vægt til dit vægtede tæppe, er en generel tommelfingerregel 10% til 12% af din kropsvægt. Så hvis du vejer 140 pund, skal du kigge efter et tæppe, der vejer omkring 14 til 17 pund. Bemærk dog, at dette kun er vejledende, og at der ikke er noget "one size fits all" svar her. Nogle mennesker foretrækker måske et lettere eller tungere tæppe, afhængigt af deres komfortniveau. Faktisk fandt en undersøgelse, at de fleste voksne sikkert og komfortabelt kan håndtere vægte op til 30 pund.
Tæppestørrelsen er også vigtig, når du overvejer, hvor meget vægt du skal have inde i tæppet. Generelt, når størrelsen af ​​et tæppe øges, stiger dets vægt også - fordi der skal tilføjes flere partikler for at fordele dets vægt jævnt over et større område. Det betyder, at større tæpper (især dem, der er designet til at dække to personer) ofte kan holde mere vægt end mindre tæpper uden at føles for tunge eller omfangsrige.

En anden faktor at overveje er, hvor du vil brugevægtet tæppe. Dette påvirker, hvilken der er bedst for dig, og hvor meget ekstra varme eller tyngde du har brug for fra det. Et tungere tæppe kan føles mere behageligt i et køligere hjem eller klima, men hvis du leder efter noget lettere og mere luftigt, kan det at vælge en anden type materiale hjælpe med at holde det let og samtidig give varme og komfort. Også, hvis du planlægger at bruge et vægtet tæppe på din seng såvel som på en sofa eller stol derhjemme, skal du sørge for at finde et, der fungerer i begge indstillinger - da nogle muligheder kan være for tunge eller ubehagelige, hvis de bruges uden for sengetid.